A Little Mix megállíthatatlan jelenleg. Megjelent legújabb lemezük a Glory Days, ami két hete első helyen áll, egy hatalmas turnéra készülnek 2017-ben, és éppen most jelent meg közös kollekciójuk az USA Pro-val. Leültünk Perrie-vel, Leigh-Anne-l, Jesy-vel és Jade-el beszélgetni az új tervekről, mi van a lejátszási listájukon, és megtudjuk, hogyan érzik magukat a testükben...

Elsősorban gratulálok - hogyan tettétek össze srácok ezt az albumot? Őrült év lehetett.

Perrie: Igen, nagyon intenzív egy év volt, de az egész USA Pro csapat támogató volt. Rengeteget dolgoztak az időbeosztásunkkal, de kezet nyújtottak és mindenben segítőkészek voltak. Annyira szórakoztató volt a tervezés - ez olyan, mint amikor minden lány arról álmodik, hogy ruhát tervez, nem?

Minden egyes darab kapcsolódik valamelyikőtök személyiségéhez - kértetek tanácsot egymástól vagy csak tudtátok, mit akartok létrehozni?

Jesy: Igen, azt hiszem, pontosan tudjuk, mit akarunk, pontosan tudjuk, hogy mi illik a testünkre, amiben jól érezzük magunkat, így csak jött, természetesen.

Perrie: Teljesen tudtuk, hogy milyen terveink vannak. Jesy-ét tudtam, hogy fekete lesz, hogy darabokbók áll és hálókból. Leigh-Anne a tiédről tudtam, hogy testhezálló lesz és dögös lesz a testeden. Tudtam, hogy Jade-é cool lesz és gengszteres és kisfiús is egyben.

Ha ki lehetne emelni egy darabot, melyik lenne az?

Jade: Joggers - valószínűleg hordanám, mert annyira kényelmes.

Perrie: Igen, már tettem kérelmezést tíz 8-as és tíz 10-es méretre.Ezeket elpakoltam a próbákra és a turnéra.

Jesy: Az én leggins-emet és a kapucnisból, kettőt!

Leigh-Anne: Valószínűnek tartom a kapucnisat, mivel egyre hidegebb van, és most tényleg kell, hogy meleg legyen.

Milyen gyakran edzel?

Jade: Amikor táncra járunk, nekünk az az edzés, így minden este végén csinálok egy fél órás aerobikot, de általában igyekszünk, és dolgozunk rajta, ha tudunk. Mindent csakis mértékkel!

Mi a kedvenc edzési rutinotok?

Jesy: Tánc.

Jade: Atlétika.

Perrie: Hullahoppozni jó. 

Leigh-Anne: Szeretem a súlyokat, mert feltuningolnak, és és élvezem az edzés intervallumát.

Mi az első számú tipped egy edzés kidolgozásához?

Jade: Miután a tornateremben vagy, legyél motivált. Úgy vélem, hogy nehéz motiválni magamat. Mindig egy barátommal kell csinálnom, vagy a bátyámmal, különben nem fog menni. Arra sarkallnak ezzel, hogy keményebben csináljam. 

Mi van az edzőtermi lejátszási listádban?

Perrie: Szeretem a Neiked - Sexual dalát jelenleg.

Leigh-Anne: Óh, az egy nagyszerű dal.

Jesy: 24K Magic nekem.

Perrie: Óh, igen!

Leigh-Anne: Meg a Little Mix albumot, de nem mondtam semmit.

Perrie: (énekel) "I've been waiting all night, no sleep…"

Jesy: Óh, The Vamps?

Perrie: Igen, nagyon jó. Átkiabállok a The Vamsp-nek.

Mik a tanácsaitok, hogy jól érezzék magukat a testükben az edzőteremben?

Jesy: Vegyél fel valamit, ami kényelmes, menj egy barátoddal, aki mellett nem érzed, hgy fenyítve vagy, ne zavarjanak meg, és csináljatok két emberes edzést.

Jade: Azt hiszem, emlékeztetni kell mindenkit, hogy a tényleg izmos emberek az edzőteremben is elkezdték valahol. Emlékezni kell, hogy nem mindig néztek ki így, ezért ne úgy nézz rájuk, mert ez megfélemlíthet.

Leigh-Anne: Győzödj meg, hogyan kell használni a berendezéseket, és így ásznak érezheted magadat!

Melyek a legfontosabb tippek az egészséges táplálkozásról?

Jesy: Nincs gyors étel a hűtőben, mert akkor nem lesz kísértés, és nem teszel rossz dolgokat.

Leigh-Anne: Megszállottja vagyok a The Body Coach, Joe Wicks, ebben a pillanatban. A könyvei tele vannak 15 perces edzésekkel és receptekkel, és őrület. A lényeg, azt hiszem, hogy ha főzni akarsz, és változtatni, az egészséges étrend nem unalmas. Ez nagyon fontos!

Mik a tippeitek, ha fittek és egészségesek akarnak maradni Karácsonykor?

Leigh-Anne: Felejtsük el, ez nem fog megtörténni.

(mindenki nevet)

Jade: Úgy érzem, Karácsonykor beférnek a nasik.

Jesy: Igen, azt hiszem.

Jade: ...És akkor futnak majd januárban az edzőterembe, reméljük a legjobbakat.

Leigh-Anne: Menj néhány karácsonyi sétára.

Jesy: Ó, tessék, ez jó.